Repórter leva fora ao vivo por dar "pitaco" no figurino da entrevistada

Dica super esperta!!Suco bronzeador

É só chegar a estação quente que as roupas fresquinhas dão o ar da graça, sem contar os trajes de banho para os dias na praia ou na piscina. O problema é desfilar por aí com a pele desbotada da temporada de inverno. Por isso que conquistar uma pele bonita, bronzeada e macia é o desejo de muita gente no verão.

Comece já a preparar o seu corpo para o bronze e introduza alimentos como cenoura, beterraba, abóbora, mamão, manga, espinafre na sua dieta.

Esta turma de alimentos dá uma mãozinha no seu bronzeado por serem ricos em um carotenoide conhecido como betacaroteno. É ele quem dá cor às frutas amarelo-alaranjadas e aos vegetais verde-escuros. A substância é um poderoso antioxidante, que quando é consumido é convertido em vitamina A no organismo.

Confira a receita de um suco saboroso e que é aliado da cor dourada da estação. Consuma antes e durante o verão, pelo menos três vezes por semana.

Suco Bronzeador

Ingredientes:

1 copo pequeno de suco de laranja

1/2 beterraba crua

1 cenoura média

Modo de preparo:

Centrifugue a cenoura e a beterraba e misture ao suco de laranja.

Valores nutricionais (por porção)


Rendimento: 1 porção


Calorias: 170,8 Kcal


Quantidade de pontos (por porção):4


Carboidratos: 38,6 g


Proteínas: 3,9 g


Gorduras: 1 g

Por favor Pedro,devolve logo esse bendito chip!

Estudante causa maior tumulto por ir a aula de microssaia!!

Coração partido tem cura...vá ao médico!

Quando o relacionamento termina, não tem jeito: o peito aperta e o coração dói, como se tivesse levado uma pancada. Antes que sua melhor amiga comece a discursar, dizendo que todo o sofrimento é psicológico, corte o assunto e diga que até a Ciência já reconhece o problema como um mal físico.

Um estudo recente, publicado na revista American Journal of Cardiology, conseguiu mapear de onde vem a dor: ela é causada pelo aumento de hormônios e pelo estresse em excesso, apresentando os mesmos sintomas de um ataque cardíaco (falta de ar e dores no peito).

Mas, felizmente, a síndrome do coração partido, como foi batizada pelos especialistas, é totalmente reversível e temporária. Após acompanhar 70 pacientes com características da síndrome, os médicos relataram que todos venceram o problema, incluindo os 20% em estado crítico. O tratamento aconteceu basicamente com aspirinas ou remédios cardíacos, que ajudam a controlar os batimentos do coração, diminuindo a sensação de mal-estar.

Mas nada de tentar um tratamento caseiro.Os sintomas servem de sinal de alerta e devem ser respeitados quando o assunto é a saúde do coração. Eles são um sinal do corpo, avisando que precisa de socorro. No caso do infarto do miocárdio, por exemplo, as dores surgem pela falta de oxigênio no coração. A opinião de um especialista é a melhor maneira de lidar com qualquer inconveniente. O próximo passo da pesquisa é verificar se os sintomas causam algum dano duradouro para o coração.

By Minha vida

Eles cresceram...e alguns desapareceram da midia.

Na década de 90, Duda Little atuou em filmes da Xuxa e no programa dos Trapalhões. Chegou a ter seu próprio programa na Manchete, mas depois sumiu da TV. Atualmente, trabalha nos bastidores do 'Mais Você', de Ana Maria Braga.

Aos 11 anos, a atriz Anna Chlumsky foi protagonista do filme 'Meu Primeiro Amor', como Vada, ao lado de Macaulay Culkin. Em 2007 fez '30 Rock' e hoje, aos 28 anos, faz participações em filmes sem muito sucesso.

Com apenas quatro anos, Jordy foi listado no livro Guinness dos Recordes como o cantor mais jovem a ter um single em primeiro lugar de vendas, em 1992. Em 2006, o intérprete do hit 'Dur Dur d'Être Bébé' lançou um novo disco na França, mas sem o mesmo sucesso de antes.

A atriz Carla Diaz ficou famosa interpretando Maria em 'Chiquititas', no SBT, mas também se destacou como Hadija na novela 'O Clone'. Em 2009 assinou contrato com a Rede Record e trabalha como modelo.

Luciano Amaral ficou conhecido na infância como o Lucas Silva e Silva de 'Mundo da Lua' e depois como o Pedro de 'Castelo Rá Tim Bum', ambos da TV Cultura. Atualmente, é apresentador da PlayTV.

Debby Lagranha começou a carreira ainda bebê nos filmes da Xuxa e de Renato Aragão. Em 2008, assinou um contrato com a emissora TV Boas Novas.

Ainda criança, Haley Joel Osment foi indicado ao Oscar de melhor ator coadjuvante por sua atuação em 'O Sexto Sentido' (1999). Ele continua fazendo filmes, mas nenhum teve muita repercussão.

Freddy Allan ficou conhecido no 'Castelo Rá-Tim-Bum' como Zequinha. Ele fez algumas participações em programas de TV e hoje trabalha como ator no teatro.

Carolina Pavanelli estreou na TV como protagonista da novela 'Sonho Meu' (TV Globo), em 1993. Ainda na década de 90, participou de novelas como 'Malhação' e 'Meu Bem Querer'. Neste ano, ensaia uma volta à TV e atuou em um episódio da série 'A Lei e o Crime (Record).

Jonas Torres iniciou a carreira em 1983, mas foi em 1985, na série 'Armação Ilimitada', com o personagem Bacana, que fez mais sucesso. Seu último trabalho na TV foi em 'Caminhos do Coração', na Record. Atualmente é piloto de avião.

By Yahoo

Saiba escolher a roupa certa em qualquer ocasião

Coletânea de roupas para quem está com uns quilinhos a mais.E super dicas que vão ajudar a disfarçar aquela barriguinha indesejada.

1.As roupas que marcam cintura, ou tem um corte tipo império de busto bem decotado e marcado e mais soltinho pra baixo, ou tipo cashquere (cruzado no decote), são ótimos aliados no tão esperado disfarce.

2.Atenção as peças muito largas no corpo e que cobrem muito seu colo não disfarçam e sim ajudam a aumentar o volume.

3.O salto mais fino e não tão alto alongam a silhueta.

4.Os tecidos com brilho, também prejudicam dando maior volume a silhueta,pense duas vezes antes de usar. 

5.Muito cuidado com as estampas, opte pelas menores e de preferência que dêem a sensação de verticalidade e prefira as de tons mais escuros.

6.Prefira as peças de cima que terminem mais soltinhas e abaixo dos quadris.

7.Cinturas altas e marcadas para calças e saias.

8.Deixe os detalhes para as partes do corpo que lhe favorecem.

9.A saia evasê é uma grande aliada de quem tem cadeiras largas. Ela disfarça o volume e fica bem em todo mundo.

10.Cuidado na hora de escolher o modelo. Tenha certeza de que não vai marcar a barriga, experimentando-a. São recomendadas as de cintura alta, e o comprimento ideal é até o joelho. Prefira cores discretas e evite estampas nessa área.

11.Decote de ombro a ombro e gola canoa alargam os ombros, criando um bom equilíbrio com a parte de baixo.

12.Nos vestidos, prefira os que marcam exatamente na cintura e ampliam-se a partir dela, novamente com o comprimento até o joelho para alongar a silhueta. Nesse caso, use colares, brincos ou broches que chamem a atenção para a parte superior do corpo.

Essas dicas vão fazer com que seu corpo fique tipo ampulheta.

By Minha vida

Sedução a dois

A sedução é parte integrante de um jogo vital que garante a continuidade de um bom relacionamento. Este jogo natural entre homem e mulher visa a construção de uma vida a dois fascinante. Criatividade, imaginação e muita sensualidade são ingredientes essenciais para manter sempre acesa a chama da paixão.

Apimente o relacionamento de maneira correta. Comece erotizando seu dia-a-dia. Imagine-se fazendo coisas diferentes com o seu parceiro.

Solte a imaginação. Comece cuidando do seu visual. Lembre-se que os homens são visuais ou seja, são estimulados por tudo aquilo que enxergam. Sabendo disso, a mulher pode tirar proveito dessa característica masculina. Procure usar lingeries e roupas que valorizem seus pontos fortes e disfarçam seus defeitos. Defina seu estilo. Quanto mais feminina e delicada você for mais mexerá com a cabeça dos homens.

Solte a imaginação. Prepare o ambiente para uma noite especial. Coloque pétalas de rosas na cama, espalhe velas aromatizadas pelo quarto, abuse dos morangos e do champagne. Quando você prepara o ambiente mexe com todos os sentidos e quando os sentidos estão despertos o prazer aumenta.

Uma das coisas que esquentam uma relação é aumentar a intensidade das carícias. Procure tocar mais o seu companheiro, sem o compromisso de terminar no ato sexual. Beije, abrace, acaricie sem se preocupar em como isso vai acabar, se terminar com o sexo, ótimo. Caso não termine curta o prazer das carícias e dos beijos. Tome um banho junto com seu parceiro. Isso é muito sensual.

Não deixe nunca de dormir abraçadinha ao seu companheiro. São os detalhes que formam o todo. Crie novidades que façam com que o seu dia-a-dia fique sempre de cara nova. Deixe que a rotina passe bem longe de vocês dois.

By Vila dois

Sofrer pra quê?

Sofremos muitas perdas importantes ao longo do caminho, mas podemos extrair aprendizado desses momentos e deixar que a dor, como tudo na vida, venha e vá.

De vez em quando, a vida parece que saiu dos trilhos: um grande amor vai embora, uma pessoa querida morre, um amigo o trai, um filho se muda para outro país, o emprego de anos é perdido inesperadamente. Nesses momentos, fica difícil perceber qualquer coisa além da raiva e da dor e, por mais que muita gente lhe diga que a situação é passageira, a sensação é de que, dessa vez, vai durar para sempre. Acredite: tudo passa e tudo sempre passará, como diz a música Uma Onda, inspirada composição da dupla Lulu Santos e Nelson Motta.

Mas atenção: infelizmente milagres não existem e para sair do buraco você também precisa dar uma força. Afinal, em momentos difíceis, o que mais se ouve é que só o tempo e a paciência são capazes de curar tudo. Antes fosse! Engana- se quem espera que eles, sozinhos, façam alguma espécie de mágica e levem a dor para longe. Basta ver que, muitas vezes, os meses e os anos passam, mas o sofrimento não.

Como encarar a questão não é caminho dos mais fáceis. Algumas pessoas tendem a criar subterfúgios emocionais que dificultam o retorno da vida aos trilhos. Há aquelas tão racionais que só são capazes de entender os fatos por um prisma meramente intelectual e se tornam teóricas da própria dor. Outras se mantêm em uma situação de sofrimento perene, reclamam de todos ao redor, da vida ou do universo e exigem cuidados e atenção constantes.

Seja como for que você reage à situação, uma coisa é certa: ficar parada na estação é que não pode. É preciso agir sem demora. Uma alternativa para elaborar tantas emoções é falar, simples assim. Nessas horas, terapia pode ajudar muito. Se ao partilhar o problema com um amigo já ficamos aliviadas, imagine com um profissional, capaz de decifrar as entrelinhas do que dizemos.

Além de procurar um ombro amigo, também é essencial aceitar a dor como um componente do processo e não brigar com ela.

O importante é entendermos que todas as situações que aparecem em nossa vida nos trazem um aprendizado e só nos resta procurar perceber o que aquele momento quer nos ensinar sobre nós mesmos.

A boa notícia é que, à medida que acumulamos experiências, é possível que fique mais fácil lidar com as inevitáveis perdas.O hoje é o importante. Viva os bons momentos, porque eles também vão passar.

by Bons fluidos

Casamento por interesse: será que é um bom negócio?

Vamos imaginar uma situação típica de casamento: você conhece alguém que lhe atrai, começa a namorar, vive uma paixão deliciosa, sente muito tesão, aproxima-se da família do outro, planejam o casamento, compram o apartamento... e acham que será tudo muito lindo e gostoso quando trocarem as alianças. Bem, nem sempre é assim, posto que a partir do momento que passam a viver juntos, convivendo com as diferenças e manias ou defeitos do outro (que antes não incomodavam por não fazerem parte do seu dia-a-dia), e passando pelas dificuldades do cotidiano comuns a todos, o humor muda, a paciência diminui, os conflitos começam a tomar forma e você começa a se questionar se fez a escolha certa.

Não quero dizer que casamento é só coisa ruim, de jeito algum, apenas pretendo frisar que conviver com outra pessoa requer maturidade, troca, disposição para abrir mão de certas coisas, paciência, tolerância, aceitação das diferenças, colocar-se no lugar do outro sempre, apoio mútuo, enfim, é uma oportunidade única de crescimento pessoal se ambos estiverem dispostos a isso.

Agora, se mesmo estando disposto e amando o cônjuge já é difícil passar por certas situações e colocar em prática tudo isso, imagine no casamento onde não há amor, onde tudo o que se almeja é o dinheiro do outro e as vantagens que este pode lhe proporcionar? Como será passar por dificuldades no relacionamento? Aonde ficará a paciência e a disposição em resolver possíveis conflitos numa boa, se não há o afeto que permeia a relação? E os filhos como serão criados? Que modelo de relação lhes será passado?

Direcionar sua vida em função do dinheiro pode lhe trazer terríveis conseqüências, a começar por não vivenciar uma relação saudável pautada no amor com alguém ao seu lado, estando fadada à miséria emocional, à não realização afetiva, e não aprendendo a lidar com situações de frustração ou falta, já que essa relação deve ser sempre "perfeita" para que o casal permaneça junto - não há espaço para a dificuldade financeira, qualquer passo em falso coloca tudo a perder, além de não existir interesse e investimento no aprofundamento da relação conjugal; ninguém pode falhar, qualquer situação que saia do previsto pode assumir proporções enormes, já que não há a aceitação do outro pelo que ele "é", e sim pelo que ele "tem".

Há pessoas que arriscam-se a mudar de país, acompanhando um marido estrangeiro que mal conhece, indo atrás da sedução de uma vida financeira farta em um país mais desenvolvido (dá status morar fora...), correndo o risco de isolarem-se nesses lugares desconhecidos, estando sempre à sombra de alguém, sofrendo o isolamento imposto por estarem longe dos amigos e familiares. Em muitos casos a solidão não suporta o novo estilo de vida. Finalmente, diria que se você pretende casar-se por interesse, que este seja por sua felicidade, por sua realização como pessoa, como ser humano, por querer crescer e experimentar um novo modo de dividir as coisas com alguém especial ao seu lado. Pois sabemos muito bem que o dinheiro ajuda bastante, mas não garante a felicidade de ninguém!

by Minha vida

Conheça os mitos e verdades do chiclete!

A ideia de que chiclete é mania de criança está mais do que superada. Os adultos são tão fãs da goma de mascar quanto os pequenos. Fato é que a indústria alimentícia tem se dedicado a criar produtos cada vez mais cheios de requisitos que se encaixem nas demandas da gente grande, como chiclete sem açúcar e chiclete que promete clarear os dentes, mas sem deixar de lado as versões coloridas, recheadas e de formatos mais variados para a garotada. O chiclete sempre foi considerado o vilão da boca por provocar cáries e visto como guloseima que atrapalha a dieta. Mas será que ele não traz nenhum benefício para o regime e para a saúde bucal?

1.Os chicletes são bastante prejudiciais à dieta.

Mito. Os chicletes, mesmos os que contêm açúcar, não são muito calóricos e até ajudam a enganar a fome. Claro que as gomas com recheios devem ser evitadas, pois são mais calóricas. Uma unidade de chiclete recheado apresenta, em média, 15 calorias. Duas unidades desse chiclete adicionam 1 ponto na lista da Dieta dos Pontos (programa que usa pontos em vez de calorias para guiar o consumo diário de alimentos). Enquanto um chiclete sem açúcar apresenta 2,5 calorias por unidade, sendo necessárias 9 unidades para acumular 1 ponto.

 

2.A goma pode causar dor de estômago.

Verdade. Se o chiclete é mascado várias vezes ao dia e a pessoa está há muitas horas sem se alimentar, vai estimular a produção do suco gástrico estomacal, que contém ácido clorídrico. A substância irá agir diretamente na parede do estômago, podendo causar dores. Dessa maneira, deve-se evitar mascar muitas unidades de chiclete por dia.

 

3.Todo tipo de chiclete provoca cárie

Mito. O açúcar presente no chiclete é o grande causador da cárie. Por isso, as versões diet e light podem ficar de fora dessa lista. Porém, alguns corantes e conservantes da composição das gomas podem ser feitos à base de amido e carboidrato, que vão se transformar em açúcar e também são nocivos aos dentes.Opte por versões sem açúcar e incolores, que são as mais seguras. Outro ponto é que alguns chicletes, dependendo da sua composição, podem deixar o pH da boca muito ácido e provocar cáries.

4.O chiclete pode ser benéfico para a higiene bucal

Verdade. A mecânica de mascar e o atrito da goma com os dentes provocam uma limpeza superficial dos dentes. Quanto mais espessa ela for, melhor será o resultado.Mas o chiclete não substitui a escova e o fio dental e nem tem o poder de remover a placa bacteriana ou prevenir a formação dela.

5.O chiclete alivia o mau hálito

Verdade. Com a limpeza superficial que a goma proporciona, o hálito é favorecido já que há a renovação das células da boca. Mas é uma ação momentânea. E não serve para todo mundo. Quem sofre com problemas bucais, como periodontite, cáries ou uma restauração danificada, pode ficar com o mau cheiro acentuado com o uso do chiclete. Aliás, esse é o indício de que há um problema bucal.

6.Chiclete ajuda a clarear os dentes

Mito. Mesmo as versões que prometem esse benefício contêm concentrações muito baixas de peróxido (substância clareadora) para proporcionar algum clareamento. Além disso, ela não pode ser usada em altas concentrações na goma por ser um produto tóxico.O peróxido pode queimar a gengiva. Por isso, só um dentista deve manipular a substância, evitando os riscos.

7.A goma é indicada para certos tratamentos bucais

Verdade. Em alguns casos, o chiclete é recomendado com ação de fisioterapia. Quando há inflamação dos músculos ou abertura limitada da boca (trismo muscular), o uso da goma é benéfico para minimizar o inchaço, fortalecer a musculatura bucal e recuperar os movimentos da mandíbula.

By Minha vida

Escola dos EUA nega-se a publicar foto de formatura de aluna lésbica de smoking

Uma estudante secundarista norte-americana protestou pelo fato de que sua escola recusou-se a publicar uma foto sua de smoking na formatura.O caso ocorreu na escola Wesson Attendance Center, no estado do Mississippi, sul do país.

Caera Sturgis, de 18 anos, que se diz homossexual e prefere usar roupas masculinas, posou de smoking do que usar a toga geralmente reservada às mulheres.

Ela é considerada uma boa aluna, goleira do time de futebol e trompetista na banda escolar, segundo a imprensa local.

Na sessão de fotos de fim de curso, Caera apareceu vestida como um menino e tirou as fotos de smoking. A escola negou-se a publicar a foto no anuário escolar.

Caera e sua mãe, Verónica Rodríguez, questionaram a exclusão e pediram a uma ONG que intercedesse. Segundo elas, a escola estaria restringindo a liberdade de expressão da adolescente.

Em um comunicado, a administração escolar do distrito afirmou que apenas seguiu "a jurisprudência dos tribunais federais" no caso.

By G1

Saiba como driblar a retenção de líquido sem sair de casa

1. Inicial

O princípio da técnica é conhecido: empurrar a linfa, um líquido viscoso, que carrega resíduos metabólicos e toxinas em direção aos gânglios, cuja função é purificá-la e mandar embora a parte que não interessa – esse excesso, normalmente, é responsável pelo inchaço e pela celulite.Por isso a drenagem deve ser feita logo após a massagem modeladora. Enquanto a primeira dissolve a gordura, a outra ajuda a eliminá-la. Os movimentos devem ser feitos com ligeira pressão, mas não podem ser doloridos.

2. Arrastão de toxinas

Deitada, eleve uma das pernas, envolva-a com os dedos polegares e indicadores e deslize as mãos dos joelhos em direção à virilha, fazendo ligeira pressão sobre a pele.

3. Na boca do estômago

Ponha o desentupidor de pia na área entre o peito e o umbigo e pressione cinco vezes, pelo menos, para estimular a eliminação das toxinas.

4. Pressão a vácuo

Deitada, coloque o desentupidor na região da virilha, onde ficam os gânglios chamados inguinais, e bombeie com cuidado cinco vezes, no mínimo, de cada lado.

By Boa forma

Posições sexuais segundo o Bispo Edir Marcedo!!

A gente tem é que rir mesmo. Além de tomar a grana dos trouxas ainda quer ensinar a "transar".

Dê uma olhada nisso! Um achado esse livro !!!

Esse bispo tem cada uma. Tô rindo até agora !!!

Se é verdade que o bispo Edir Macedo escreveu esse "manual", ele é mesmo doido e os fiéis dessa igreja estão ferrados ... Coitados !!!

POSIÇÕES SEXUAIS E SEUS PECADOS, SEGUNDO EDIR MACEDO !

Retirada do livro: 'Castigo Divino' da Igreja Universal do Reino de Deus - (Edir Macedo)

AUTOR : Bispo Edir Macedo

- Vejam os comentários sobre o pecado das seguintes posições sexuais:

Posição de quatro:

É uma das posições mais humilhantes para a mulher, pois ela fica prostrada como um animal enquanto seu parceiro ajoelhado a penetra. Animais são seres que não possuem espírito, então o homem que faz o cachorrinho com sua parceira fica com sua alma amaldiçoada e fétida.

Sexo Oral:

O prazer de levar um órgão sexual à boca é condenado pelas leis divinas. A boca foi feita para falar e ingerir alimentos e a língua para apreciar os sabores. A mulher, engolindo o sêmen, não vai ter filhos. E o homem somente sentirá dores musculares na língua ao sugar a vagina de sua parceira.

Sexo Anal:

O ânus é sujo, fétido e possui em suas paredes milhões de bactérias. É o esgoto propriamente dito. No esgoto só existem ratos, baratas e mendigos.. A pessoa que sodomiza ou é sodomizada se iguala a um rato pestilento ...

Seu espírito permanece imundo e amaldiçoado.

Mas o pior é quando o ato é homossexual, pois o passaporte dessa infeliz criatura já está carimbado nos confins do inferno ...

Veja a maneira certa de se relacionar sexualmente, segundo a cartilha;

Posição recomendada:

O homem e a mulher devem lavar suas partes com 1 litro de água corrente misturado com uma colher de vinagre e outra de sal grosso.

Após isso, a mulher deve abrir as pernas e esperar o membro enrijecido do seu parceiro para iniciar a penetração. O homem, após penetrar a mulher, não deve encostar seu peito nos seios dela, pois a fêmea deve estar: Orando ao Senhor para que seu óvulo esteja sadio ao encontrar o espermatozóide ...

Depois do ato sexual:

Os dois devem orar, pedindo perdão pelo prazer proibido do orgasmo.

Como penitência:

O açoite com vara de bambu é aceito em forma de purificação.

CONCLUSÕES:

Conclusão I:

OU NOS VEREMOS TODOS NO INFERNO OU VAI FALTAR BAMBU NO MUNDO.

Conclusão II:

SE ALGUÉM PRECISAR DE BAMBU, LÁ EM CASA TEM MAS EU NÃO USO.

Conclusão III:

SAL GROSSO E VINAGRE ?

VAI TRANSAR OU VAI FAZER CHURRASCO ...

CASO NINGUÉM MUDOU DE IDÉIA, ENCONTRO TODO MUNDO NO INFERNO … Até lá !!!

enviado por Beto Costa - Blog beto

Tratamento caseiro, todo cuidado é pouco!

Alguns cuidados devem ser tomados na hora da preparação de receitas caseiras de beleza.O abacate, a cenoura, o pêssego, o mel e até o ovo são alguns exemplos de ingredientes que podem sair diretamente das fruteiras, geladeiras e dispensas para a composição de receitinhas caseiras de beleza. Para o cabelo, rosto e corpo. Afinal de contas, só em olhar atentamente para os rótulos dos produtos no mercado é possível notar que os grandes laboratórios de cosméticos utilizam as substâncias ativas destes ingredientes como matérias-primas.

Mas lembre-se sempre que melhorar a aparência não significa sair pela cozinha assaltando a geladeira e a fruteira. É preciso estar atento aos itens que não fazem mal à saúde e que funcionam de fato. A orientação do dermatologista é indispensável nesta hora. Muitas frutas, hortaliças e legumes podem provocar manchas, irritações e alergias. Os cuidados e as informações devem ser ilimitados quando se opta por estes “tratamentos da vovó”.

Além disso, os produtos devem ser frescos e limpos, usados na quantidade exata. Quando preparar a receita, a dica é fazer uma porção única, não reutilizável. Recomenda-se a preparação em um objeto de louça ou vidro. Nada de usar plásticos, sobras ou substituição de ingredientes.

By BemStar

Sabonete íntimo: usar ou não usar?

São tantas opções de sabonetes íntimos que prometem proteger, evitar odores e proporcionar uma sensação de frescor que bate a dúvida.Usar ou não?

Afinal, qual é a diferença entre os sabonetes íntimos e os comuns?

A diferença está no pH. Enquanto os sabonetes comuns tendem para o pH básico ou neutro (entre 9 e 10), os sabonetes íntimos têm um pH ácido (entre 4 e 4,5) – resultado da composição com ácido láctico –, que mantém o pH vaginal ácido. Essa acidez é necessária para manter vivos os microorganismos e lactobacilos que vivem nessa região e têm como função proteger a mulher de possíveis infecções.

A vagina não necessita de um sabonete especial. No entanto, a vulva (parte externa dos órgãos genitais) necessita de cuidados especiais. A higiene íntima é necessária e deve ser feita uma vez ao dia, principalmente após as evacuações. Ela deve ser feita sempre da frente para trás.Devem-se usar medidas corretas como a lavagem, após as evacuações, e, na impossibilidade da mesma, fazer a limpeza com lenços umedecidos. A mulher que não pratica a higiene íntima pode ter mais infecções urinárias, alergias, vaginites e pruridos. Vale lembrar que, nesta região, não se deve utilizar perfumes ou talcos.

Mas há que se deixar um alerta: a região genital feminina é muito mais sensível aos alérgenos e estes produtos não estão isentos de causar irritação, mesmo tendo sido formulados especificamente para uso local.E mesmo com os sabonetes e loções indicados, deve-se orientar a mulher para que a limpeza seja realizada superficialmente. As lavagens devem ser feitas só externamente, para não alterar o pH vaginal.

By Bons fluidos

Jovem estoura implante de silicone durante prova em reality show

Uma participante do reality show "The Real World", da MTV, sofreu um acidente curioso durante a realização de uma prova. Shauvon Torres, de 24 anos, estourou um dos implantes de silicone que colocou nos seios, segundo reportagem da "US Magazine".

Ela rompeu a prótese quando precisou saltar com os seus companheiros em um lago. O impacto fez com que um de seus implantes de silicone estourasse.

No início, apesar de seus gritos, seus companheiros de equipe começaram a rir, pensando que ela estava brincando. "Não estou brincando, está ardendo", disse a jovem, pouco antes de ser resgatada.

Depois de ser levada para o hospital, os exames mostraram que ela teve lesões nas próteses mamárias. Shauvon decidiu sair do programa após recomendação dos médicos.

Postado por Marcos Cunha no Blog do Marcos Cunha

Menino muda de sexo aos oito anos nos Estados Unidos

Josie (ao centro) e sua irmã adotiva, Jade, dois anos mais nova

Josie Romero é uma menina de oito anos. Josie já foi Joey, um menino. A história sobre a mudança de sexo e de como isso foi enfrentado pela família da criança, nos Estados Unidos.

A mãe de Josie, Venessia, diz que, desde que a filha começou a falar, sempre afirmava: "Eu sou uma menina". Os pais a corrigiam: "Não, você é um menino". Josie, à época Joey, insistia em tentar transformar seus brinquedos de garotos em brinquedos de menina. A mãe afirma que a brincadeira preferida da filha era enrolar seus cachecóis na cintura e fingir que eram saias.

A família viveu até o ano passado no Japão. O pai de Josie, Joseph Romero, é engenheiro das Forças Armadas americanas. Quando Josie tinha quatro anos, os Romeros adotaram uma menina chinesa de dois. Os pais temeram que a filha mais velha ficasse com ciúmes, mas dizem que ela gostou muito da chegada de Jade. As duas brincavam como duas garotas.

Venessa afirma que, no início, achava que tinha um filho homossexual. Porém, depois se deu conta que era uma criança transexual. Ela conta que começou a comprar roupas de menino e de menina e deixar o guarda-roupa dividido com as duas opções. Josie sempre optava pelas vestimentas femininas.

Na base militar em que a família morava e as crianças iam à escola, Joseph diz que o preconceito era grande. Ele mesmo afirma que foi difícil aceitar que seu filho era uma menina. Segundo Joseph, o primeiro sentimento que teve foi de que havia perdido seu filho. Depois, percebeu havia ganhado uma filha.

Os Romeros voltaram para os Estados Unidos no ano passado. Josie recebe atendimento médico e psicológico. Ela tomará medicamentos para evitar a puberdade masculina. Quando completar 12 anos, deve ingerir hormônios femininos. A mãe diz que Josie já sabe que terá de passar por uma cirurgia de mudança de sexo quando for adulta. No Arizona, onde vivem, Josie participa de grupos de apoio para famílias de transexuais, incluindo crianças. Ela conta sua história. Venessa diz que a filha é muito feliz por poder compartilhar a sua experiência, para ajudar outros pais e filhos que passam pela mesma situação.

No ano passado, todos os documentos de Josie foram alterados. Ela é considerada, legalmente, uma pessoa do sexo feminino.

By Revista Época

Amar, um verbo em transição

O amor é poderoso. Mesmo quando não estamos sob seu jugo nos mobilizamos para reencontrá-lo. Mas a que preço? Vale a pena tanta expectativa? O romantismo é a melhor receita? Chegou a hora de se surpreender com a capacidade humana de inventar e reinventar esse sentimento.

As mulheres ocidentais protagonizaram uma saga e tanto nos últimos 50 anos. Num período muito curto aos olhos da história, deixaram para trás um script pré-fabricado por suas antecessoras, no qual o único caminho possível para a felicidade era casar, ter filhos e viver feliz para sempre, e embarcaram, no final da década de 60, numa missão exploratória inédita. Queriam conquistar uma condição nunca antes experimentada, a de existir com autonomia.

Queimaram sutiãs, aderiram à pílula anticoncepcional e, com muita elegância e competência, ocuparam seus assentos no mercado de trabalho, apesar de muitas ainda lutarem pelo reconhecimento de seus talentos. Foram adiante. Abandonaram relações insatisfatórias, assumiram produções independentes, sentiram no rosto, enfim, a brisa fresca da liberdade.

Atualmente, trabalham, estudam, curtem os amigos, a família, frequentam a academia, praticam ioga, têm seus passatempos e ainda assim não são poucas as que se sentem incompletas, e continuam na esperança de encontrar uma metade capaz de gerar o encaixe perfeito. A solidão, antes distante ou difusa, hoje dá as caras e assusta. O que desejam, então, as mulheres da atualidade, filhas das ideias revolucionárias e dos contos de fadas?

By Bons fluidos

Desperte os chacras que existem em você

Quando funcionam de forma harmoniosa, os sete centros energéticos distribuídos ao longo do nosso corpo garantem saúde física, emocional, mental e espiritual. Descubra as características associadas a cada um e o que você pode fazer para que eles trabalhem com força total.

Captar, armazenar e espalhar a energia vital dos pés à cabeça. De acordo com a filosofia hindu, essa é a nobre função dos sete chacras — que significam rodas, em sânscrito. “Alinhados entre a base da coluna e o alto da cabeça, eles ficam em áreas de convergência dos mais de 70 mil nadís, filamentos que pertencem ao corpo sutil e que transportam energia assim como as veias e artérias do corpo físico fazem com o sangue”, explica o médico César Deveza, da Clínica Yoga, Ayurveda e Meditação em Saúde, especializado em homeopatia e ayurveda, de São Paulo. Para nos manter equilibrados, os chacras captam e transformam a força vital do céu e da terra (chamada pelos indianos de prana), e a repassam aos corpos físico, mental e espiritual por meio dos nadís. “A pleno vapor, esses pequenos redemoinhos coloridos giram no mesmo sentido e nos ajudam a viver bem do ponto de vista físico, mental e espiritual”, completa Márua Roseni Pacce, fundadora do Núcleo de Yoga Ganesha, de São Paulo. O problema é que eles nem sempre trabalham de modo eficiente e, nesses casos, podem contribuir para o surgimento de problemas emocionais e até de doenças. “Alimentação inadequada, estresse, sedentarismo, pensamentos negativos e conflitos pessoais estão entre os fatores que podem desarmonizar esses pontos luminosos”, explica a médica Maísa Misiara, da Clínica Cítara Saúde Ayurveda, de São Paulo. A boa notícia é que é possível harmonizá-los por meio da prática da ioga, da meditação, de exercícios respiratórios (pranayamas), entre outras atividades. “Vale lembrar que nenhuma delas funciona se você não concentrar o pensamento nos pontos específicos”, orienta Márua Pacce. Outro lembrete importante: o ideal é fazer os ásanas, as meditações e os pranayamas sob a orientação de um especialista. Descubra a seguir quais são as características relacionadas a cada um dos chacras principais e saiba como é possível ativar esses centros de energia.

Acesse aqui e conheça os 7 chacras:

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Brincando com contas

Uma a uma, contas de diferentes cores, tamanhos e formatos vão compondo desenhos e padrões, num trabalho paciente e minucioso realizado pelos artesãos. Feitas de vidro, metal, osso, madeira, marfim, sementes, pedras preciosas ou plástico, elas são um estímulo à criatividade, pois podem ser misturadas de muitas maneiras para adornar ou expressar uma característica cultural em colares, brincos, pulseiras. “Os diversos tipos de conta, suas combinações de tons e materiais, expressam a identidade de cada povo, de cada região”, diz o estilista Ronaldo Fraga, de Belo Horizonte, que no ano passado incluiu em sua coleção roupas com bordados de contas feitos por presidiários mineiros.

Na antigüidade, contas de madeira e osso eram usadas como instrumentos de troca ou, ainda, como talismãs e amuletos. Mais tarde, as civilizações romana e bizantina produziram requintados adornos feitos de contas. Essa tradição perdura há séculos e não há quem resista a uma composição multicolorida dessas pequenas esferas. Elas também enfeitam a casa, criando jogos divertidos de cores, de brilhos e até fazem um barulhinho bom cada vez que são tocadas.

Roupas bordadas com contas têm sido presença constante nas coleções dos grandes conteiros internacionais, diz o estilista Ronaldo Fraga. Elas remetem ao modo de vestir rústico e ingênuo dos camponeses, dentro da tendência chamada de folk. “As contas fazem a ligação entre o aspecto industrial da roupa pronta e a expressão única e individual do artesanato”, afirma Fraga. As peças bordadas têm sua versão chique. Com contas delicadas sobre tecidos finos, expressam o máximo da feminilidade.

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O mito do aumento de peso causado pela pílula anticoncepcional

A indústria farmacêutica não descansa, visando trazer sempre mais benefícios para as usuárias de métodos contraceptivos.

As bulas dos anticoncepcionais esclarecem: pílulas não engordam. Mesmo assim, ainda há muita gente que, preocupada em manter-se em forma, não faz uso do remédio ou interrompe o tratamento logo na primeira cartela. Tudo por desinformação. O medo de ganhar peso é tanto, que nem se dão conta de que os quilinhos a mais podem ser frutos de alimentos calóricos em excesso e poucos exercícios físicos.

Uma boa pílula anticoncepcional, principalmente as mais recentes, que têm estrógeno em doses baixas não deve provocar aumento de peso. Um ou dois quilos no final de um ciclo é freqüente e natural. Quando a menstruação termina, tudo volta ao normal. Vale destacar ainda que algumas pílulas são boas para diminuir a retenção de líquido no organismo.Outras, têm uma boa ação sobre a oleosidade da pele, por exemplo.

As indústrias farmacêuticas nunca terminam suas pesquisas visando os benefícios das usuárias. A busca é para que os hormônios sintéticos estejam em quantidades menores nas pílulas, sem que isso afete a eficácia das mesmas. O máximo de estrogênio na fórmula é de 50 mcg (microgramas). E o mínimo que existe é de 20 mcg - para se ter uma idéia, já existiu pílula com 150 mcg. A presença do estrogênio no anticoncepcional é para manter regularidade cíclica (menstrual) e o progestagênio é o hormônio responsável pela contracepção.

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Dicas de sedução

1 - Respeite seu estilo

Se você é do tipo minimalista, não invente de colocar colares amplos. Se você do tipo executiva séria, não vá de vestidinho florido querendo passar por romântica inocente. Seja você mesma, mas cuide-se, cuide de sua alimentação, da sua pele, use acessórios que combinem com seu estilo, cuide do seu caelo, seja ele crespo ou liso. Use uma roupa onde você se sinta bem, mas sem deixar de um toquezinho sensual. E lembre-se, homem ama jogo de mostra-esconde, então não vá com roupa escondendo tudo, nem mostrando tudo. De repente um ombro a mostra já é o suficiente. Mas evite o conjunto decote, mini-blusa e mini-saia.

2 - Andar

Um andar sensual, um balanço brasileiro é o must!!! Então capriche no rebolado, mas cuidado pra não parecer vulgar. Mantenha cabeça erguida ( não muito para não parecer arrogante), peito pra frente, barriga pra dentro e bumbum pra tras. Cuidado com estas botas de plataforma pra não andar igual um estivador. Coloque pé ante pé, em uma linha reta. Um sorriso e uma jogadinha de cabelo vão muito bem com um caminhar bem feminino.

3 - Maquiagem

Se você nunca usa maquiagem, vale um gloss, um rimelzinho e um lápis. Mas se você sabe se maquiar, use desta ferramenta a seu favor. Só peço uma coisa. meninas dos olhos castanhos: evitem usar azul turqueza no olho! Evitem a cor monocromática na pálpebra toda. E economizem no perfume.

4 - Sorria!!!

Um sorriso tímido de ladinho com um olhar provocante faz marmanjo perder o rumo. Aposte num sorriso tímido e meigo. E pronto, já era!!!!

5 - A voz

Cuide do tom de voz em que se comunica com ele. Falar baixinho o trará mais pra perto, muito aixo, ele não ouvirá nada e vai se desinteressar pelo que você está falando. Uma voz alta demais além de afastar ele, vai deixá-lo envergonhado. O ritmo de voz deve ser moderada, rápido demais vai estressá-lo e devagar demais irritá-lo. Então tente conversar de maneira a envolvê-lo de forma sutil

6 - Astral

Nada de sair de acsa toda linda, com a roupa certa cheia de boas intenções e de mau-humor. Melhor ficar em casa vendo DVD. Seja agradável, mostre que você está de bem consigo mesma, mostre-se segura de si, feliz. Faça com que ele não queira mais deixá-la ir embora.

7- O herói

Mostre seu lado menina sapeca, mas sem exageros. Pois o homem pode ter interesse neste teu lado menina mas não quer um bebezinho birrento do lado. Homem adora sentir-se protetor.

8 - A sutileza do toque

Primeiro rolam os olhares, depois a aproximação, logo a conversa rola, e aí sim encoste na sua vítima. Pode ser para tirar um fio de cabelo da testa, ou sentir o "tecido" da manga da blusa dele. Enfim, mostre-se interessada nele com toques sutis.

9 - Valorize-se

Se você tem seios fartos mas tem barriguinha com pneuzinho, use uma batinha com decote. E cuidado com as calças aixas que apertam a cintura. Se você é baixinha, pode colocar uma mini-saia e uma blusinha básica comportada. se você tiver costas bem delineadas, use uma lusinha aberta atras ( são o must d estação). Enfim, esconda os defeitinhos e mostre suas qualidades, sem ser vulgar.

10 - Marketing Pessoal

Mostre que você tem uma boa embalagem, mas principalmente que seu conteúdo é seu principal diferencial. Porte-se como veste-se. Se está elegante, aja como tal, nada de sair dançando funk de tubinho justo. E boa sorte!!!!

By Planeta da mulher